Belang van lichaamswerk
Natuurlijk zijn er diverse redenen om aan lichaamswerk te doen. Je lichaamsbesef groeit, het helpt je te vertragen, je lichaam is je kompas en geeft signalen af. Vaak zul je spanning niet of niet direct waarnemen. Dat is mogelijk de belangrijkste reden om met regelmaat aan lichaamswerk te doen.
Wij bieden bij puur&krachtig diverse vormen aan. Vaak een combinatie van deze vormen. Meditatie, Yin-yoga, adem en ontspan, van dixhoorn, yoga nidra, Cranio Sacraal, klankbeleving, geurbeleving, Pilates, Holistic Pulsing, stressrelease, visualisatie en psoas yoga zijn een aantal vormen waar we mee werken. Zowel 1 op 1 als in groepen, op onze eigen locatie, op gastlocaties, binnen bedrijven en in sportscholen.
Bij de coaching en counseling gebruiken wij lichaamswerk (somatisch) in combinatie met psychosociale hulp. Het gaat daarbij om het herstel van de autonomie, het verruimen van bewustzijn en het optimaliseren van de acceptatie. Het zelfvertrouwen neemt toe.
Wil je meer informatie over onze werkwijze, of wil je kennismaken?
Mail dan naar edwin@puurenkrachtig.nu of bel met 06-36221996